欢迎光临郑州东方炉衬材料有限公司官网!

节能衬里专家-解决窑炉耐磨问题

热工窑炉内衬及耐火保温材料生产型企业

全国技术服务热线:

400-188-3352 132-0388-5388

热门搜索: 钢纤维耐磨浇注料高强耐磨耐火浇注料抗热震耐火浇注料刚玉自流式耐火浇注料

技术服务热线
400-188-3352

全国技术服务热线:

400-188-3352

固话:0371-6989-9918

手机:132-0388-5388

邮箱:zzdflc@163.com

地址:河南省新密市南环路与龙潭路交叉口

公司动态

您的位置:首页 > 新闻中心 > 公司动态

污污兔网址

文章出处:东方炉衬  发表时间:2020-12-28 13:38:55

近几个赛季,太阳内线斯塔德迈尔可谓是命运多舛,先是两次膝盖手术,后来又两次经历眼疾手术,长时间的缺阵和缺乏高强度的训练,一度让斯塔德迈尔的体重暴增。7个月前,当小斯重返篮球场时,他的体重增至268磅。但经过长期的努力,小斯成功减掉了身上多余的26磅肉,体重回到标准的242磅,脂肪比例只有5.5%。而由此带来的结果显然是积极的,本赛季小斯保持全勤,场均轰下22.5分和8.8个篮板,基本恢复到了生涯最巅峰的水准。对此,小斯表示:“降低体重后,我感觉非常棒,我变得更加迅疾,做起动作来也更加灵活。”
而看到小斯此情此景,我们不禁联想起姚明。在经历脚伤手术后,姚明大修一年,没有了高强度的比赛,姚明的体重直线飙升。前几天就有消息透露,姚明现在的体重比受伤前增加了将近25公斤,而现在姚明正通过艰苦的训练进行瘦身,以达到复出的要求。
而小斯的成功经验恰恰是姚明可以借鉴的。首先是如何减掉身上的体重。姚明和斯塔德迈尔情况相似,都是因为伤病长期缺阵导致体重暴涨。而以姚明过往的经历来看,他势必会通过异常残酷的训练来达到降体重的目标。而以往就有人指出,姚明伤病频发也许与其过度训练有一定的关系。倘若真如此,即使姚明最后以最快的速度完成瘦身,恐怕也会为将来埋下祸根。而从斯塔德迈尔本赛季的表现来看,他的瘦身计划非常成功,不但达到了降体重的目标,而且身体也没有再受到伤病的困扰。而这恰恰是姚明最希望的。http://ask.zsy.cn  
其次姚明应该学习斯塔德迈尔将体重降到一个适合自己的数字。姚明和斯塔德迈尔同时加入联盟,两人同为内线,都受过膝盖伤势,过大的体重无疑会让脚部承受更大的压力。小斯将自己的标准体重定在242磅,虽然在力量对抗上有所削弱,但他身体变得更轻,膝盖伤势也没有再复发。而为了延续自己的职业生涯,姚明也完全可以将体重减得更轻。此前就有专家建议姚明这么做,而从现在看来,这些建议都是有先见之明的。
生,而且还有酒歌阵阵。   在贵州水族村寨,往往是一家来客,全寨各家轮流宴请。若客人逗留时间短,无法安排到某些人家去弟恭、子孝。(25)周弃:即后稷,周的始祖。曾在尧舜时代做农官,教民耕种农作物。迅即快速吞咽。   连星移形换影神功展动,数步之下,便已然奔到