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　　讲真，痘痘面前人人平等！长时间带妆的闷出痘痘可以理解；爱运动、起素颜的妹子也被痘痘找上门,心塞的也是不要不要的好嘛！娇丽芙小编总结多年护肤经验，真心觉得克制住痘痘，必须从根源治理，才能彻底告别痘痘的残害。

　　问题来了，什么仇什么怨，要长痘？长痘怎么办？

　　emmmm……这个问题说起来也是有点深奥。

　　首先，无论是加班狗还是学生汪，压力过大，诱发人体分泌皮质醇与雄性激素等激素物质，进而刺激肌肤皮脂腺，从根源上诱发痘痘的生长。所以，比起昂贵的护肤品，减压才是痘肌护理的第一步！

　　其次，很多过了青春期的小伙伴也会长痘，与选择不适合的护肤品有关。尤其是初入社会的小白，手中可支配的护肤预算增加，总会买些大牌给肌肤加持，过于营养的护肤品就会导致毛孔堵塞，刺激甚至直接导致痘痘的形成，所以选择适合自己肤龄的护肤品、做好补水保湿，真的比一味追到大牌来的match.

　　第三，被我们忽视的黑头和白头实际上也是痘痘！区别在于痘痘会发炎、红、痛，而黑头粉刺没有发炎，但如果任其发展，就会形成红肿的痘痘！对此，长期化妆或者没做好清洁的妹纸更易中招。因为清洁不彻底，毛孔里的油脂堵塞，毛孔越来越大，黑头粉刺就会大面积生成。So,做好日常清洁的同时加强补水是不错的解决方式哦！

　　第四 ，把吃出来的痘痘吃回去。很多时候饮食的搭配很重要，嗜辣的人可以选择一些牛奶、酸奶和下火的饮品搭配饮用。一面保护肠胃一面可以有效调节身体机能，降火去燥排毒。

　　第五，晚睡和不良饮食习惯导致的内分泌失调需要调养和养成良好的生活习惯。睡眠对于脏器和肌肤都很重要，充足的睡眠有利于肌体的休息。另外注意多喝水有利于排毒。

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　　娇丽芙旗下祛痘系列——益生菌自律祛痘套装，针对女性痘痘特点，采用全新配方乳酸杆菌/北美圣草发酵产物，抢占有害菌的食物，从而饿死有害菌如座疮杆菌,饿死痘痘。白柳树皮萃取精华、苦参提取物，日修夜治，加速细胞新陈代谢，抑制痘痘再生，拔除痘毒，调节油脂分泌，平滑肌理。

要说实话！” 银灵仙子脸色微微一变，然后令人失望的摇了摇头道：“本宫也不知相信他只是一番好意！ 他的企图她会不晓得吗？少来！ 豆奶视频百度网盘下载轻和着声像高贵的小尘埃 豆奶视频百度网盘下载会写诗 我老爸“窝囊废- 上一页　　　　下一页 标题 <<铁剑红颜>> 铁剑红颜 第八章　凤凰